Trạng thái mệt mỏi, uể oải trong công việc có thường có diễn ra với bạn. Làm sao để vượt qua những trạng thái đó để cảm thấy hứng thú trong công việc. Hãy cùng HOBS tìm hiểu trong bài viết này nhé.
1. Suy nghĩ tích cực
Suy nghĩ tích cực là một trong những phương pháp hiệu quả nhất đối với việc tạo hứng thú trong công việc. Suy nghĩ là yếu tố quan trọng nhất của con người, tác động trực tiếp tới sự thành công- thất bại, quy định mọi vấn đề trong cuộc sống.
Bạn hoàn toàn có thể thay đổi được tình hình nếu hướng suy nghĩ theo chiều tích cực. Bạn có thể nhìn xuống các đồng nghiệp của mình để thấy bạn đang có công việc đúng chuyên môn mà rất nhiều người ao ước, bạn vẫn được trả lương đều đặn và mức lương này có thể không hề thấp. Đặc biệt trong thời kỳ dịch bệnh Covid-19 hoành hành rất nhiều doanh nghiệp phá sản, vô số những người dân thất nghiệp. Cho dù công việc đang có nhiều vấn đề khiến bạn nhàm chán nhưng hay tích cực vì bạn vẫn còn công việc để làm.
Bạn hãy nghĩ đến các yếu tố tích cực mà bạn có khi làm công việc hiện tại như công việc cho phép bạn linh hoạt giờ giấc, mở rộng mối quan hệ, bạn có đồng nghiệp vui vẻ, môi trường làm việc thân thiện, ngành nghề ổn định. Suy nghĩ như vậy sẽ giúp bạn phấn chấn và lạc quan hơn.
2. Tự tạo niềm vui thú
Qua một thời gian dài, bạn làm mãi một công việc với trình tự lặp đi lặp lại thường là nguyên nhân khiến bạn dễ rơi vào trạng thái nhàm chán. Khuyên bạn hãy suy nghĩ nhiều cách khác nhau để công việc của bạn thú vị hơn.
Ví dụ bạn thử thay đổi một chút xíu quy trình làm việc miễn vẫn đảm bảo công việc trôi chảy. Bạn có thể làm trước các công việc nhẹ nhàng vào ngày đầu tuần thay vì những báo cáo nặng trịch trước đây. Mỗi file công việc hoàn thành sẽ sắp xếp vào một folder với chiếc tên vui nhộn “Hãy tránh xa cuộc đời ta”…
Bạn cũng có thể trao đổi, tìm hiểu thêm những cách thức, kinh nghiệm, kiến thức mới khi giải quyết một vấn đề nào đó, quan sát đồng nghiệp ở những bộ phận khác để có tầm nhìn bao quát hơn về mô hình kinh doanh của công ty…
3. Gia tăng giá trị bản thân
Có thể những khó khăn khi thực hiện công việc đã làm bạn mệt mỏi, dẫn đến buồn chán. Nếu đúng thế, bạn cần tìm cách sớm ra khỏi khó khăn này. Bạn có thể tham gia các khóa học để biết cách giải quyết công việc hiệu quả và nhanh chóng hơn.
Bạn tăng cường giao thiệp để có được sự hỗ trợ, chia sẻ từ người khác. Học hỏi, tìm hiểu thêm kiến thức qua sách vở, nghiên cứu…cũng giúp bạn nâng cao giá trị của mình hơn.
Đôi lúc công việc sẽ làm bạn chán nản và mệt mỏi nhưng đừng vì thế mà bỏ qua hay “làm cho có”. Nếu tình trạng này kéo dài hãy xin nghỉ một vài ngày để “detox” lại bản thân, sẵn sàng tinh thần tiếp tục công việc.
